これまで、自分は健康的であるとは言えないけど、そこまで不健康でもないと思っていたし、実際そこまで困ったことは無かったけども、最近、ギリギリすぎて、生きることに関する基本的な部分が弱っている、と自覚するに及んだ。 当たり前の話だけど、食は重要…
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